Peningkatan Kebugaran Jasmani Melalui Modifikasi Permainan Kecil Pada Siswa SMP Paramount School

Authors

  • Jumila Jumila Universitas PGRI Palembang
  • Ramanata Disurya Universitas PGRI Palembang
  • Endie Riyoko Universitas PGRI Palembang

DOI:

https://doi.org/10.62383/hardik.v1i3.465

Keywords:

Research, Results Average, Fitness, Paramont School Middle School

Abstract

The problem in this study is whether there is an increase in physical fitness of students of SMP Paramaount School, Palembang City. This type of research is quantitative, using Descriptive mode. The population in this study were active students of SMP Paramount School, totaling 15 students in class VIII. The data collection technique used percentage calculations or commonly called relative frequencies. The average result of the 60-meter running test was 7.87 which is included in the good category. The average result of the hanging body lifting test was 9 times which is included in the sufficient category. The average result of the 60-second lying sitting was 30 times which is included in the good category. The average result of the vertical jump test was 63.2 cm which is included in the good category. The average result of the 1,200-meter running test for 3 minutes 45 seconds which is included in the good category. The overall average level of physical fitness in SMP Paramont School Palembang students was 19 which is included in the TKJI Norm range between Values ​​18 to 21 including the good category

References

Afridawati, & Firdaus, E. (2014). Metodologi penelitian olahraga. Palembang: RD Multicipta.

Afridawati. (2013). Evaluasi, tes dan pengukuran olahraga. Palembang: RD Multicipta.

Arikunto, S. (2010). Prosedur penelitian. Jakarta: PT Rineka Cipta.

Arikunto, S. (2013). Prosedur penelitian: Suatu pendekatan praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Bernhardin, D. (2021). Pengaruh olahraga permainan tradisional hadang terhadap kelincahan siswa. Journal of Physical and Outdoor Education, 3(1), 79-85. https://doi.org/10.37742/jpoe.v3i1.116

Budiwanto, S. (2012). Metodologi latihan olahraga. Malang: Universitas Malang Press.

Damayanti, N. P. T., Dewi, A., Sugiritama, I. W., & Muliarti, I. M. (2015). Faktor yang mempengaruhi kecepatan lari pada pemain basket SMA. Majalah Ilmiah Fisioterapi Indonesia, 9(1). Retrieved from https://ojs.unud.ac.id/index.php/mifi/index

Darmawan, I. (2017). Upaya meningkatkan kebugaran jasmani siswa melalui pendidikan jasmani. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Untan, 7(2), 143-154. Retrieved from http://ejournal.unikama.ac.id/index.php/jrnspirasi

Dwijawiyata. (2013). Mari bermain permainan kelompok untuk anak. Yogyakarta: Kanisius.

Kusumawati, O. (2017). Pengaruh permainan tradisional terhadap peningkatan kemampuan gerak dasar siswa sekolah dasar kelas bawah. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Dasar, 4(2), 124-142. Retrieved from https://doi.org/10.24042/terampil.v4i2.2221

Munendra, A. W., & Lumintuarso, R. (2015). Pengembangan model pembelajaran lempar lembing untuk siswa sekolah menengah pertama (smp). Jurnal Keolahragaan, 3(2). https://doi.org/10.21831/jk.v3i2.6224

Nugroho, A. H. (2019). Pengembangan model aktivitas jasmani melalui permainan sederhana untuk meningkatkan koordinasi dan ketepatan siswa sekolah dasar kelas bawah (Unpublished master’s thesis). Universitas Negeri Yogyakarta, Yogyakarta.

Nurhasan, C. (2014). Tes dan pengukuran olahraga. Bandung: FPOK Universitas Pendidikan Indonesia Bandung.

Paturusi, A. (2012). Manajemen pendidikan jasmani dan olahraga. Jakarta: PT Rineka Cipta.

Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia. (2018). Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor 37 Tahun 2018, tentang Kompetensi Inti dan Kompetensi Dasar Pelajaran Kurikulum 2013 pada Pendidikan Dasar dan Pendidikan Menengah.

Purwandono, A. (2017). Pengembangan fundamental movement skill melalui the low organized games based program (Unpublished master’s thesis). Universitas Pendidikan Indonesia, Bandung.

Rahyubi, H. (2014). Teori-teori belajar dan aplikasi pembelajaran motorik deskripsi dan tinjauan kritis. Bandung: Alfabeta.

Ramdhani, A. A., & Yunus, A. F. (2021). Pengembangan model pembelajaran menulis teks cerita fantasi berbasis media webtoon. Jurnal Pembelajaran Bahasa dan Sastra Indonesia, 2(1). Retrieved from https://ojs.unm.ac.id/indonesia

Saputra, K. R., & Hartati, F. (2020). Penerapan permainan tradisional dalam pemanasan terhadap efektivitas pembelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, 3(2), 288-292. Retrieved from https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/9/article/view/13530

Sugiyono. (2015). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.

Sugiyono. (2019). Metode penelitian pendidikan pendekatan kuantitatif, kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.

Suharjana. (2013). Kebugaran jasmani. Yogyakarta: Jogja Global.

Downloads

Published

2024-06-26

How to Cite

Jumila Jumila, Ramanata Disurya, & Endie Riyoko. (2024). Peningkatan Kebugaran Jasmani Melalui Modifikasi Permainan Kecil Pada Siswa SMP Paramount School. Harmoni Pendidikan : Jurnal Ilmu Pendidikan, 1(3), 240–248. https://doi.org/10.62383/hardik.v1i3.465

Similar Articles

1 2 3 4 5 > >> 

You may also start an advanced similarity search for this article.