Penerapan Teknik Rendam Kaki Air Hangat dan Teknik Relaksasi Otot Progresif pada Pasien Hipertensi
DOI:
https://doi.org/10.62383/vimed.v3i2.2938Keywords:
Blood Pressure, Hypertension, Nursing Care, Progressive Muscle Relaxation, Warm Water Foot SoakAbstract
Hypertension is a non-communicable disease that can lead to cardiovascular complications and requires both pharmacological and non-pharmacological management. One of the non-pharmacological therapies that can be applied is warm water foot soaking and progressive muscle relaxation, which may help reduce blood pressure through peripheral vasodilation, stimulation of the parasympathetic nervous system, and decreased sympathetic nervous system activity. This study aimed to analyze the implementation of nursing care through warm water foot soaking therapy and progressive muscle relaxation to reduce blood pressure in patients with hypertension. The method used was a case study with a pre-experimental design using a one group pre-test post-testapproach involving three hypertensive patients, with the intervention administered once daily for three days. The results showed a decrease in blood pressure in all patients. The average systolic reduction was 5.3 mmHg, 12.3 mmHg, and 5.6 mmHg, while the diastolic reduction was 1.6 mmHg, 2.6 mmHg, and 4 mmHg, respectively. In addition, all patients reported a reduction in pain scale. It can be concluded that warm water foot soaking therapy combined with progressive muscle relaxation is effective as a complementary nursing intervention to help reduce blood pressure in patients with hypertension.
References
Ajul, K., Windahandayani, V. Y., Surani, V., & Pranata, L. (2024). Dukungan keluarga dan kepatuhan gaya hidup sehat penderita hipertensi. Jurnal Keperawatan, 18(7), 874–880.
Ardina, C. P., & Kurniawan, W. E. (2020). Penerapan terapi rendam kaki air hangat untuk menurunkan tekanan darah. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 2(4), 1333–1336.
Aska Niswa, & Susilowati, T. (2023). Penerapan rendam kaki air hangat pada lansia dengan hipertensi di Desa Susukan. Jurnal Mahasiswa Ilmu Kesehatan.
Astuti, E., Hasnawatty, H., Porouw, S., & Arbie, R. (2024). Pengelolaan hipertensi dengan langkah CERDAS (Ed. 1). Penerbit NEM.
Azizah, C. O., Hasanah, U., & Pakarti, A. T. (2021). Penerapan teknik relaksasi otot progresif terhadap tekanan darah pasien hipertensi. Jurnal Cendekia Muda.
Bator, R. J., Bryan, A. D., & Schultz, P. W. (2011). Who gives a hoot?: Intercept surveys of litterers and disposers. Environment and Behavior, 43(3), 295–315. https://doi.org/10.1177/0013916509356884
Chaidir, R., Putri, A., & Yantri, K. (2022). Pengaruh terapi rendam kaki air hangat terhadap tingkat kecemasan ibu preeklampsia. Afiyah, 9(1), 37–44.
Christina, T. Y., Satiawati, C., Mahaling, S., Vera, K., Nurhandayani, L., & Suryati, S. (2025). Buku ajar keperawatan medikal bedah (E. Efitra & W. Gustiani, Eds.; Ed. 1). PT Sonpedia Publishing Indonesia.
Collins, S. P., Storrow, A., Liu, D., Jenkins, C. A., Miller, K. F., Kampe, C., & Butler, J. (2020). Standar profesi perawat. Kementerian Kesehatan RI.
Daeli, N. E., Pranata, L., & Ajul, K. (2022). Pendampingan lansia dalam meningkatkan fungsi kognitif dengan bermain puzzle. Journal of Character Education Society, 5(2), 403–407.
Dinas Kesehatan Provinsi Sumatera Selatan. (2023). Profil kesehatan Provinsi Sumatera Selatan tahun 2023.
Farmana, P., Siringoringo, T., Edison, E., & Safruddin, S. (2020). Rendam kaki dengan air hangat terhadap tekanan darah.
Fountain, J. H., Kaur, J., & Lappin, S. L. (2023). Physiology, renin angiotensin system. StatPearls Publishing.
Grassi, G., Seravalle, G., & Di Pasquale, P. (2018). Regulation of blood pressure. In ESC textbook of cardiovascular medicine. Oxford University Press.
Hasan, A. K., Dafi, M., & Adawiyah, Q. (2023). Buku ajar keperawatan gawat darurat (D. Jiddan et al., Eds.; Ed. 1). Mahakarya Citra Utama Group.
Hidayati, S. N. (2016). Pengaruh pendekatan keras dan lunak pemimpin organisasi terhadap kepuasan kerja dan potensi mogok kerja karyawan. Jurnal Maksipreneur, 5(2), 57–66. https://doi.org/10.30588/SOSHUMDIK.v5i2.164
Ifadah, E., Nopita, Y., Nurhayati, C., Rinarti, N., & Daryaswanti, P. (2024). Buku ajar keperawatan dewasa sistem kardiovaskuler dan respirasi (Ed. 1). PT Sonpedia Publishing Indonesia.
Kasanah, N. N., Prakoso, A. B., & Sani, F. N. (2025). Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 7, 23–32.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2021). Profil kesehatan Indonesia.
Khasanah, M., Murfisari, R., Darmawan, W. D., & Kurniawan, W. E. (2024). Penerapan relaksasi otot progresif terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. DIAGNOSA: Jurnal Ilmu Kesehatan dan Keperawatan.
Khusniyati, N., Ginting, D. S., Andriani, R., Said, A., & Ryandini, F. R. (2025). Buku asuhan keperawatan medikal bedah pada sistem kardiovaskuler. Mahakarya Cipta Utama.
Kurniah, A. (2021). Self-management hipertensi (T. Lestari, Ed.; Ed. 1). Jakad Media Publishing.
Kusyani, A., Wulandari, D., & Ixora. (2024). Standar asuhan keperawatan pada pasien hipertensi. PT Nasya Expanding Management.
Labir, K., Ribek, N., & Ruspawan, I. D. (2025). Buku monograf evaluasi pendidikan kesehatan dalam pemberdayaan kader mengatasi hipertensi dengan metode perawatan biomassage (Ed. 1). CV Green Publisher Indonesia.
Manuntung, A. (2019). Terapi perilaku kognitif pada pasien hipertensi (Ed. 1). Wineka Media.
Mashuri, M., Arini, D., & Nurjanah, U. (2023). Tindakan keperawatan pada sistem endokrin, imunologi, pencernaan, dan perkemihan. Sonpedia Publishing.
Mawarti, H., et al. (2021). Pengantar riset keperawatan (R. Watrianthos, Ed.). Yayasan Kita Menulis.
Nonasri, F. (2020). Karakteristik dan perilaku mencari pengobatan pada penderita hipertensi. Jurnal Medikal Hutama.
Pikir, B. S. (2015). Hipertensi: Manajemen komprehensif (Ed. 1). Airlangga University Press.
Pranata, L. (2023). Pemahaman mahasiswa keperawatan tentang fisiologi manusia dalam mata kuliah ilmu biomedik dasar. Cendekia Medika, 8(2), 380–385.
Pranata, L., Fari, A. I., Suryani, K., & Handayani, V. Y. W. (2023). Edukasi dan senam hipertensi dalam menurunkan tekanan darah tinggi pada lansia. SEWAGATI: Jurnal Pengabdian Masyarakat Indonesia, 2(3), 74–80.
Pranata, L., Surani, V., Suryani, K., & Fari, A. I. (2023). Understanding of research methods based on evidence-based practice in nursing for nursing students. Jurnal Kesehatan dan Pembangunan, 13(26), 174–178.
Pranata, L., Surani, V., Suryani, K., Handayani, V. Y. W., & Rini, M. T. (2023). Pendampingan lansia melalui senam lansia sebagai upaya mengatasi insomnia. Suluh Abdi, 5(2), 93–98.
Pratiwi, L. M. D., & Soesanto, E. (2023). Efektivitas relaksasi otot progresif dalam menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Ners Muda.
Ranjan, S. K., et al. (2023). Controls of central and peripheral blood pressure and mechanisms. Current Hypertension Reports, 25.
Rasdiyanah. (2022). Mengenal hipertensi pada kelompok dewasa dengan pendekatan asuhan keperawatan (Ed. 1). Penerbit NEM.
Risdwiyanto, A., & Kurniyati, Y. (2015). Strategi pemasaran perguruan tinggi swasta di Kabupaten Sleman Yogyakarta berbasis rangsangan pemasaran. Jurnal Maksipreneur, 5(1), 1–23. https://doi.org/10.30588/SOSHUMDIK.v5i1.142
Sagala, L. M. (2025). Self-care management pasien hipertensi dalam pengendalian tekanan darah (Ed. 1). PT Arr Rad Pratama.
Sangadji, et al. (2024). Buku ajar keperawatan medikal bedah I. Mahakarya Cipta Utama.
Saptono Fahrurodzi, D., et al. (2024). Cerita hipertensi: Pengabdian masyarakat aktivitas fisik pencegah hipertensi. COMSERVA: Jurnal Penelitian dan Pengabdian Masyarakat.
Sari, S. M., & Aisah, S. (2022). Terapi rendam kaki air hangat pada penderita hipertensi. Ners Muda, 3(2).
Septiyani, M., et al. (2025). Asuhan keperawatan sistem kardiovaskuler berbasis SDKI, SLKI, dan SIKI. PT Penerbit Qriset Indonesia.
Shahoud, J. S. (2023). Physiology, arterial pressure regulation. StatPearls Publishing.
Siregar, R. N. (2024). Efektivitas teknik relaksasi genggam jari terhadap penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Jurnal Kesmas Prima Indonesia.
Smeltzer, S. C., Bare, B. G., & Hinkle, J. L. (2018). Brunner & Suddarth’s textbook of medical-surgical nursing. Lippincott Williams & Wilkins.
Surani, V., Ajul, K., Pranata, L., et al. (2024). Pendampingan lansia melalui teknik relaksasi progresif. Jurnal Kreativitas Pengabdian kepada Masyarakat, 7(3), 1057–1065.
Surani, V., Pranata, L., Indaryati, S., & Ajul, K. (2023). The effect of the Benson relaxation technique on insomnia levels in the elderly. Formosa Journal of Science and Technology, 2(1), 245–256.
Surani, V., Pranata, L., Sestiyowati, T. E., Anggraini, D., & Ernawati, S. (2022). Relationship between family support and self-care in hypertension patients. Formosa Journal of Multidisciplinary Research, 1(7), 1447–1458.
Surani, V., Windahandayani, V. Y., & Pranata, L. (2025). Pengaruh edukasi berbasis android terhadap peran keluarga dalam merawat pasien penyakit ginjal kronik. Holistik Jurnal Kesehatan, 19(9), 2698–2706.
Susmini, S., Kumalasari, I., Juartika, W., & Tussya’diyah, H. (2022). Relaksasi otot progresif untuk penderita hipertensi. Lembaga Omega Medika.
Transyah, C., Syafitri, R., & Yukiani. (2023). Terapi rendam kaki air hangat terhadap tekanan darah lansia hipertensi. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan, 12(2).
Wade, C. (2023). Mengatasi hipertensi (I. Kurniawan, Ed.). Nuansa Cendekia.
Widiyono, W., Aryani, A., Indriyati, I., et al. (2022). Buku ajar terapi komplementer keperawatan (Vol. 1). Lembaga Cakra Brahmanda Lentera.
Widiyono. (2022). Aktivitas fisik untuk mengatasi hipertensi. Lembaga Chakra Brahmana Lentera.
Wulaningsih, I., & Wenni. (2025). Teknik relaksasi otot progresif untuk menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi. Deepublish.
Yeni, G., Lapau, B., Abidin, A. R., & Zubaidah, S. (2024). Manajemen program pengendalian hipertensi.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Vitalitas Medis : Jurnal Kesehatan dan Kedokteran
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
