Hubungan Antara Pola Tidur dan Resiko Penyakit Kronis pada Lansia
DOI:
https://doi.org/10.62383/ikg.v2i1.1270Keywords:
chronic diseases, elderly, insomnia, sleep apnea, sleep patternsAbstract
Elderly individuals are vulnerable to various chronic diseases, such as diabetes, hypertension, and cardiovascular disorders. Irregular or disrupted sleep patterns have been identified as key factors influencing the risk of chronic diseases in older adults. This study aims to examine the relationship between sleep patterns and the risk of chronic diseases in the elderly. A literature review method was employed by gathering data from relevant studies. The analysis indicates that sleep disturbances, such as insomnia and sleep apnea, increase the risk of chronic diseases due to disrupted bodily recovery processes and metabolism during sleep. Therefore, improving sleep patterns is a crucial intervention in preventing chronic diseases among the elderly.
References
Ariyanto, E. (2023). Gangguan tidur dan risiko penyakit jantung pada lansia. Jakarta: Penerbit Kesehatan.
Ariyanto, E. (2023). Risiko penyakit jantung pada lansia dengan gangguan tidur. Jurnal Kesehatan Jantung, 12(1), 56–67.
Haryanto, D., & Wulandari, A. (2021). Manajemen nyeri dan kualitas tidur pada lansia. Jurnal Geriatri, 19(2), 101–112.
Haryanto, D., & Wulandari, A. (2021). Pengaruh stres dan kecemasan terhadap kualitas tidur pada lansia. Jurnal Psikologi Klinis, 8(3), 45–55.
Mulyadi, S. (2022). Kualitas tidur pada lansia dan faktor yang mempengaruhinya. Jakarta: Penerbit Kesehatan.
Mulyadi, S. (2022). Pengaruh terapi perilaku kognitif terhadap insomnia pada lansia. Jurnal Psikologi Klinis, 15(1), 55–68.
Putra, A. (2021). Gangguan tidur pada lansia: Penyebab dan solusinya. Jurnal Kesehatan Gerontologi, 17(2), 78–89.
Putra, A. (2021). Perbaikan lingkungan tidur untuk lansia: Pengaruh cahaya dan suhu terhadap kualitas tidur. Jurnal Kesehatan Gerontologi, 20(3), 199–210.
Putra, A. (2022). Manajemen tidur sehat untuk pencegahan penyakit kronis pada lansia. Jakarta: Pustaka Medika.
Rahmawati, D., & Suryono, H. (2023). Hubungan pola tidur dan risiko penyakit metabolik pada lansia. Jurnal Kesehatan Indonesia, 15(1), 45–56.
Setiawan, A., & Wulandari, D. (2023). Insomnia dan metabolisme tubuh pada lansia: Faktor risiko obesitas. Jurnal Kesehatan Metabolik, 20(3), 120–132.
Siregar, R. (2022). Peran sleep apnea dalam peningkatan risiko stroke dan serangan jantung pada lansia. Yogyakarta: Graha Ilmu.
Siregar, R. (2022). Sleep apnea dan kaitannya dengan penyakit kardiovaskular pada lansia. Yogyakarta: Graha Ilmu.
Suharto, B. (2021). Pentingnya aktivitas fisik untuk meningkatkan kualitas tidur lansia. Jurnal Geriatri Indonesia, 24(4), 123–134.
Suharto, B. (2021). Perubahan fisiologis pada lansia dan dampaknya terhadap pola tidur. Bandung: Universitas Kesehatan Press.
Suryani, T. (2023). Lingkungan tidur yang optimal untuk lansia. Yogyakarta: Pustaka Ilmu.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Inovasi Kesehatan Global
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
